От боли в горле: чай, который быстро снимет жжение и дискомфорт

Масала-чай с гвоздикой и молоком обладает сильным противовоспалительным эффектом, быстро снимает боль в горле (даже при ангине), снижает бактериальную и вирусную популяции.

• Гвоздика содержит эвгенол, вещество с сильным обезболивающим и противомикробным действием.
• Эфирные масла и коричный альдегид в корице подавляют рост бактерий.
• Гингеролы и шогаолы из имбиря блокируют воспаление и действуют как мягкий растительный анельгетик.
• Тимол из тимьяна/чабреца — сильное противовирусное вещество.
• Эвкалиптол (цинеон) в кардамоне снимает першение и воспаление.

Молоко обволакивает, успокаивает раздраженную слизистую, мед повышает местный иммунитет, помогая быстрее вызороветь.

Масала-чай хорошо прогревает, улучшает иммунный ответ и быстро снимает боль и раздражение.

Рецепт масала-чая от боли в горле

• 2 ч. л. черного мелкого чая;
• 2 ч. л. чабреца;
• 200 мл кипятка;
• 400 мл молока (можно взять растительное);
• 1-2 ч. л. меда;
• 3-4 коробочки кардамона;
• 2-4 бутона гвоздики;
• 1 палочка корицы или 1/2 ч. л. молотой корицы;
• 1 см корня имбиря или 1/2 ч. л. сухого порошка имбиря;
• 1/2 ч. л. топленого/сливочного масла;
• щепотка соли по вкусу.

Как приготовить чай-масала:

1. Сотейник ополосните кипятком и выложите внутрь кусочек сливочного масла.
2. Всыпьте все специи и прогрейте на очень медленном огне, чтобы специи начали отдавать аромат.
3. Добавьте к специям черный чай и чабрец и влейте кипящую воду, оставляя сотейник на медленном огне: проварите чай пару минут.
4. добавьте мед и молоко тонкой струйкой и оставьте на 5-7 минут чуть покипеть на очень медленном огне.
5. Снимите чай, перелейте в прогретый чайник и накройте полотенцем.
6. Оставьте настаиваться масала-чай на 5-7 минут.
7. Пейте маленькими глотками в горячем виде.

Этот рецепт чая быстро снимает очень сильную боль, когда горло болит с высокой температурой, но также эффективен и при легком першении, когда заболевание только-только начинается, на самых первых этапах.

Малина содержит природные салицилаты (работает по типу аспирина), которые быстро снимают болевой синдром и физиологично понижают температуру через активацию потоотделения. Органические кислоты из малины снимают легкое першение и уменьшают бактериальное воспаление.

Мята обладает легким анельгизирующим эффектом на слизистую — охлаждает и утоляет боль. В отличие лекарств для горла с ментолом, которые лишь сильнее раздражают слизистые, эфирные масла из мяты мягко облегчают боль, расслабляет дыхательные пути и даже облегчает кашель. Корица в рецепте работает как антибактериальный компонент.

Рецепт мятно-малинового чая от ангины

• 50 г малины (свежей или замороженной);
• 1 ст. л. сухих листьев мяты или пучок свежей;
• палочка корицы;
• 1 ч. л. меда.

Как приготовить мятный чай:

1. Чайник прогрейет кипятком и поместите внутрь малину, пучок мяты и палочку корицы.
2. Добавьте мед и чуть прижмите ложкой мяту, чтобы она отдала эфирные масла.
3. Залейте все кипятком, сразу закройте крышкой и накройте полотенцем.
4. Дайте чаю настояться 10 минут.
5. Пейте маленькими глотками в теплом виде (укутайтесь и хорошенько пропотейте, а лучше поспите после такого чая, он хорошо успокаивает).

Этот чай отлично повышает иммунитет (активирует иммунную защиту, собственные интерфероны — клетки-защитники от вирусов и бактерий), снимает воспаление, хорошо работает на вирусы: уменьшает возможность вирусов прикрепляться к клеткам, захватывать их и проблевать болезнь.

• Ромашка богата апигенином, смягчает и успокаивает першение в горле.
• Тысячелистник активирует макрофаги, клетки, ответственные за противомикробную защиту.
• Шалфей в первые часы уменьшает количество бактерий и вирусов на слизистой: дубильные вещества и флавоноиды снимают отечность и воспаление.
• Тимьян атктивен против вирусов за счет содержания эвгенола.
• Липовый цвет обволакивает и снижает температуру.
• Эвкалипт очень эффективен против бактерий (стафилококков, которые являются прчииной боли в горле чаще всего).

Сочетание всех компонентов дает выраженный лечебный эффект и улучшает общее состояние, помогает иммунитету быстрее справиться с болью и астенией, улучшает детоксикацию.

Рецепт травяного чая от простуды и боли в горле

• 1 ч. л. тысячелистника;
• 1 ст. л. ромашки аптечной;
• 1 ст. л. липового цвета;
• 1 ч. л. эвкалипта;
• 1 ч. л. шалфея (нельзя при очень высокой температуре!);
• 1 ст. л. чабреца/тимьяна.

Как приготовить травяной чай:

1. Чайник прогрейте кипятком.
2. Всыпьте все травы в чайник и залейте горячей, но не кипящей водой.
3. Накройте крышкой и укутайте полотенцем или шарфом.
4. Дайте чаю из трав настояться 10 минут.
5. Пейте по 1/3 ст. 2-3 раза в день вне еды.